Отчет о тренировке

Мой текущий статус:
Присутствую


Я буду в
с
по

Запланировано отсутствие с: 2020-01-28. Возвращение: 2020-02-08. Отменить

Последние отчеты

Дата Вид тренировки Сам Нагрузка Комментарий  
-10052020-01-18Тренировочный/официальный матч4Матч КЛФ, устал во втором тайме. Играли ...
-10062020-01-17Отдых0Решил отдохнуть перед субботним матчем К...
-9992020-01-16Отдых0Усталость, немного побаливала нога...
-9972020-01-15Общая игровая3Нога болела, два дня подряд Футбола, не ...
-9982020-01-14Другое41,5 часа игры на пол-поля. Средняя устал...
-9962020-01-11Тренировочный/официальный матч4Игра в КЛФ, средняя нагрузка, усталость ...
-8382019-10-18Другое0Хорошее самочувствие...
-8252019-10-17Общая игровая4Неплохо нагрузился (в конце 3 серии прыж...
-8012019-10-16Другое0Небольшая усталость после вчерашней сило...
-7962019-10-15Силовая развивающая410 суперсерий по 3 подхода в изотоническ...
-7922019-10-14Другое0Хорошее самочувствие...
-7702019-10-13ОФП39 упражнений Хиддинга, небольшая усталос...
-7692019-10-12Тренировочный/официальный матч31 тайм игры с Лыткарино, не успевал выпо...
-7652019-10-11Другое0Хорошее самочувствие....
-7642019-10-10Общая игровая3Нагрузка средняя, понравилось упражнение...
-7572019-10-09Другое0Хорошее самочувствие...
-7452019-10-08Силовая развивающая36 суперсерий по 3 подхода на ноги 4 суп...
-7392019-10-07Другое0Хорошее самочувствие....
-7342019-10-06ОФП39 упражнений Хиддинга. Устал....
-7332019-10-05Тренировочный/официальный матч460 минут игры. Устал. Мало игровых дейст...